Метка: ПСИХОЛГИЯ

Психология

Суть и эффективность КПТ для снижения импульсивности и тревожности

OFFNALOG, МОСКВА. В современном ритме жизни, наполненной информационным шумом и постоянным давлением, многие сталкиваются с двумя, казалось бы, разными, но часто тесно переплетенными состояниями: импульсивностью и тревожностью. Первая заставляет действовать необдуманно, под влиянием сиюминутных порывов,...
Читать далее
Психология

Вряд ли поймут меня.

OFFNALOG, МОСКВА. Это чувство приходит тихо, как осенний туман, окутывая сознание холодной пеленой. Ты стоишь в кругу друзей или коллег, звучит смех, льются реки слов, а у тебя внутри растет непробиваемая стена. Мысль, отточенная и...
Читать далее