Пойми и смейся: советы для выживания в коллективе
Смех спасает офис: узнайте, как юмор помогает выжить в коллективе и снизить стресс.
Метка: ЗДОРОВЬЕ
Эмоциональный джетлаг: адаптация к чужим настроениям
Чувствуете опустошение после общения? Разбираем, что такое эмоциональный джетлаг и как с ним справиться.
Питание для мозга: какие продукты реально улучшают концентрацию, а какие — маркетинг
Какие продукты реально улучшают концентрацию, а какие — пустая трата денег? Разбираем научные данные и маркетинговые уловки в новой статье.
Полезные советы по уходу за кожей из подручных средств
Красота без химии: эффективный уход за кожей из продуктов, которые есть на каждой кухне. Читайте наши советы!
5 способов побороть сонливость без кофе
Боретесь с сонливостью на работе? Узнайте 5 научных способов взбодриться без кофе — от светотерапии до коротких упражнений.
Полезные привычки для укрепления иммунитета
Укрепляем иммунитет без волшебных таблеток: простые привычки для защиты организма. Читайте в статье!
Персонализированная витаминная пanель: как генетика помогает подобрать добавки для лучшего обмена веществ
Персонализированная витаминная панель: как ДНК помогает подобрать добавки для лучшего обмена веществ. Научный подход против стандартных поливитаминов.
Интервальное голодание 12/12: как легко запустить автотрофию и повысить уровень энергии
Интервальное голодание 12/12: как легко запустить аутофагию и повысить уровень энергии без срывов и стресса. Читайте в статье.
Привычки-долгожители: как ежедневные ритуалы реально продлевают жизнь
Секрет долголетия не в генетике, а в ежедневных ритуалах. Ученые из Гарварда и «голубых зон» подтверждают: простые привычки продлевают жизнь на 10–14 лет. Читайте в статье.
Назван способный снизить воспаление в лимфатической системе чай
Ученые выяснили, какой чай снижает воспаление в лимфатической системе. Подробности — в нашей статье.
На что нужно обращать внимание при выборе кондитерских изделий
OFFNALOG, МОСКВА. Потребителям при выборе кондитерских изделий нужно обращать внимание на состав, если там указаны меланж, растительные сливки, загустители и эмульгаторы, то это может говорить о замене натуральных компонентов на искусственные, рассказали РИА Новости в...
Минздрав предложил внести изменения в закон об ОМС
OFFNALOG, МОСКВА. Минздрав предлагает внести изменения в федеральный закон об ОМС, в том числе предоставить высшему должностному лицу субъекта РФ право принимать решение об осуществлении территориальным фондом на территории региона полномочий страховых медорганизаций. «Минздрав России...
Вспышки на Солнце влияют на здоровье, но заниматься самолечением не надо
23.07.2025, МОСКВА, OFFNALOG. Солнечные вспышки и магнитные бури действительно на физическом уровне влияют на организм человека и могут вызывать ухудшение самочувствия, но не стоит этим явлением объяснять любое недомогание и заниматься самолечением, рассказал в интервью...